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技術練習!!2026年05月02日さぼるの独り善がり･･･可動域練習・高速シザースジャンプ×左右各5本 2set・片脚パワーポジションjump×左右各10 2setW-up(Dynamic stretch×10･･･- Weight training2026年05月05日さぼるの独り善がり･･･t*recovery×30sec.W-up (マイルバトンJog×1周)･･･t補助運動・5台Hurdle jump×10(間にミニハー)ダイナマ･･･
- 大雨・・・2026年05月01日さぼるの独り善がり･･･t*recovery×30sec.W-up(４継バトンパスJog×1周)･･･ 2set片脚パワーポジションjump×左右各10 2set中長距離･･･
- Where to Find Taekwondo Classes Near Me: Colorad2026年05月10日andersonaitd228･･･make the drive a couple of nights a ･･･ag rather than jump kicks on shaky･･･
- じゃがいものガレット&日本人は被害者or加害者?&ベリーベリーピッツァ2026年05月06日料理の達人になりたい~田中太郎のブログ･･･026 [stylesheet-group="0"]･･･ high? Can you jump high?"Lit･･･
- A Concrete Example of Ascension ☆2026年05月08日笑顔里美☆世界中の子供達に夢と笑顔を!さとみ先生前向きパワー全開!愛♡と笑顔^^で人と人をつなぐ旅♡･･･hausting. Cleaning up his urinewore ･･･laptop and bag,jump into the car w･･･
- 今年の夏は どれくらい暑くなるのかな❓️(vol.6)2026年05月09日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･-BEAT C オール・スターズ)(SUPER EURO X'mas I･･･)💿️🎶 🎧️🎶JUMP INTO THE YELLO･･･
- もう５月なんだなぁって‼️(まぁ、その５月も９日なんだけどね)(vol.5)2026年05月09日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･-BEAT C オール・スターズ)(SUPER EURO X'mas I･･･)💿️🎶 🎧️🎶JUMP AROUND / CHRIS･･･
- なにげに、新年度から１ヶ月なんだね(vol.2)2026年05月09日好きなものと向き合うことで 触れたまだ小さな光 大丈夫、行こう、あとは楽しむだけだ( ᯣωᯣ )･･･-BEAT C オール・スターズ)(SUPER EURO X'mas I･･･)💿️🎶 🎧️🎶JUMP AROUND / CHRIS･･･
- G－４２６３ <ゲーム感想>勝利の女神:ニケ(Steam) その３ 音ゲはノーセンキュ2026年05月09日ガンダムFREAK!! <B－Edition>･･･FEEL SO ALIVEしか今回収録ないのか。でもその曲が実は一番好き。 Jump upという他のショップBGMも好きなのだが…。そちらは実装無いんか･･･
