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強化練習会 ３日目 PM2025年12月27日さぼるの独り善がり･･･t*recovery×30sec.W-up(ランパス校舎1周)体操、肩甲･･･h(左右)Up補強-B ・左右Jump×20・開閉Jump×20・交･･･- ⭐LUN8⭐ ヨントンイベント!! 1/42025年12月30日ZOA K-POP･･･ {mso-data-placement:same-cell;}-->JUMP UP ◆イベント応募期限👉2025年12月30日(火)14時 ･･･
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